분류 전체보기424 도시락,반찬 걱정 끝! 맛있는 주먹밥 김가루 멸치볶음 주먹밥 아이들 도시락으로도 좋고, 귀차니즘이 심한 자취생 분들도 만들어 놓고 하루 종일 먹기 좋은? 김가루 멸치볶음 주먹밥 만들어 보려고 해요! 주먹밥이라고 해도 일일이 만들면 어쩔 수 없이 시간이 오래 걸리기도 하는데 최대한! 간단하게 만들 수 있는 레시피로 만들어 봤어요. 집에 흔히 있는 (어머니의 정성이 들어간 ) 반찬들을 활용해도 굿!! 저는 김가루(김자반)와 멸치볶음을 이용한 주먹밥 만드는 방법으로 만들 거예요. 저는 밥이랑 이라는 조미김(도시락김)을 이용했는데 마트에서 파는 조미 김가루나 김자반을 활용하셔도 좋습니다! 그냥 먹어도 맛있고 요리에 활용해도 맛있어서 아주 유용하게 쓰고 있어요. 이 정도면 활용도가 엄청 좋으니 평소에 항시 챙겨 두셔도 좋아요. 재료 먼저 재료로는 밥 한 공기(큰 공기), .. 2023. 5. 11. 프로틴 함량 90% 이상! wpi보충제 추천 - 뉴욕웨이 저는 헬스장에서 운동 끝나고, 그리고 밤에 마시는 프로틴 음료가 있어요. 안 좋은 경험? 이 있으신 분들은 맛없다고 생각할 수 있습니다만. 요즘에는 기술력이 좋아져서 맛도 좋은 제품이 많습니다. 물론 음식으로 단백질을 체우는 것이 좋긴 하죠? 하지만 저처럼 밥을 제떼 먹을 시간이 안되거나 여러 이유에서 단백질 보충제를 섭취해야 하는 경우도 있을 겁니다. 하지만 시중에 판매되는 많은 종류의 프로틴 중에서 WPI(분리유청단백)이라는 고급단백질 원료로만 만들어진 프로틴이 있어요. 지금부터 제가 작년부터 먹고 있는 프로틴 제품으로 소개해드릴 뉴욕 웨이 WPI는 무려 순도 90% 이상(93%)의 분리유청단백인 WPI만을 사용해서 만든 뉴욕 웨이 프로틴입니다. 이 정도면 고순도 단백질이라 할 수 있죠. WPI란? .. 2023. 5. 10. 의자 양말로 층간 소음 걱정 끝! - 의자 발 커버/ 체어슈즈 의자 양말로 층간 소음 걱정 끝! - 의자 발 커버/체어 슈즈 오늘은 실제로 제가 3개월간 사용해보고 나서 효과를 본 아이템 소개 하려고 해요 빌라, 단독주택, 아파트, 오피스텔 등에서 살다 보면 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 바로 층간소음이 아닐까 싶어요. 층간소음이 심해지면 이웃사이의 갈등으로 이어질 수도 있고, 집에서 편안하게 쉴 수 없게 됩니다. 서로 간의? 스트레스도 이만저만이 아니죠. 이럴 때 유용한 것이 체어슈즈, 의자 양말, 의자 발 커버입니다. 오늘은 이런 층간소음 방지용품들에 대해서 알아보도록 할게요. 의자양말이란 무엇인가요? 의자양말은 쉽게 말해 의자 다리에 씌우는 양말입니다. 바닥과 마찰음을 줄여주는 효과가 있어서 층간소음 방지용으로도 많이 쓰이고 있고, 디자인 측면에서도 다양하게.. 2023. 5. 8. 자취방 청소 필수품! 걸레질은 역시 다이소 대걸레로 해야 제맛이죠~ 자취러와 집안일을 하시는 분들이라면 절대로 빠지지 않고 평생 해결해야 하는 숙제 중 하나죠? 방과 집 청소 말입니다! 그냥 청소기만 돌리고 마는 경우도 있을 거라 생각돼요 ( 물론 시간 없다는 핑계로 제가 걸레질을 자주 못 했다는 게…) 오늘은 생각보다 가성비도 좋고 공간 차지도 많이 안 하고 세척도 비교적 괜찮은 다이소 대걸레 이용 후기입니다 미세먼지도 많기 때문에 밀대걸레 (막대걸레)로 물걸레질해 주면 좋아요!! 자취방 청소 어떻게 하고 계신가요? 저는 처음 자취했을 때 빗자루질과 물티슈로만 청소하다가 나중엔 귀찮아서 포기하게 되더라고요. 그러다 보니 점점 방이 더러워지고.. 그래서 결국 큰맘 먹고 산 것이 바로 이 다이소 대걸레입니다. 단돈 5천 원~8천 원 (밀대가 5천 원? 청소포가 2천 원인가.. 2023. 5. 7. 이전 1 ··· 103 104 105 106 다음
