시트루 아르기닌1 피곤하고 기운 없을 때 아르기닌 섭취 오늘 포스팅은 피곤하고 기운 없을 때 아르기닌 섭취에 대한 포스팅입니다. 아르기닌 섭취한 지 2년 정도 됐는데요. 이전까지는 한 번도 아르기닌 자체를 먹어본 적이 없었습니다. 매일같이 몸이 무겁고 지치고 피곤하고, 활력도 없고, 헬스장에서 운동하는 것도 힘에 부치더군요. 우연히 아르기닌에 대한 내용을 접하게 되면서 섭취를 한지 벌써 2년 정도 되었는데, 확실히 먹을 때랑 안 먹을 때랑 차이가 있는 걸 느꼈습니다. 매일 먹지는 않고 운동하는 날에만 먹는다 보니 먹을 날과 안 먹은 날 차이점이 몸에서 느껴지더군요. 말로 형용할 수 없는 좀 더 활력이 느껴진다고 해야 할까요? 운동하기 30분 전에 하루 1포 아르기닌 마시는데 먹고 안 먹고에 따라서 수행능력이 약간 차이가 있었습니다. 앞으로도 꾸준히 먹으려고 .. 2023. 10. 21. 이전 1 다음
