폭염주의보, 폭염 경보가 흔한 요즘 해가 떠있든 흐린 날이 든 덥고 땀이 나서 얼굴이나 피부에 아무것도 안 바르고 외출하시는 경우도 많으신 것 같습니다. 피부가 타는 것도 그렇지만 피부 노화 등의 다양한 안 좋은 영향을 받기 쉽기 때문에 선크림을 잘 발라 주시는 것이 좋은데요. 선크림을 그냥 대충 바르는 것보다 잘 발라주는 것이 피부를 보호하는데 많은 도움이 되겠죠? 선크림 바르는 방법을 공유해 봅니다.
자외선 차단제 바르는 방법
1. 자외선 차단제는 기초 스킨케어 마지막에 바르기 때문에 먼저 기초 스킨케어부터 해줍니다. 스킨로션 등등 여성 분들은 더 많은 제품을 사용하기 때문에 개인 루틴에 따라 기초 스킨케어를 합니다.
2. 자외선 차단제를 얼굴 전체에 골고루 펴 바릅니다. 이때 눈두덩이, 눈꺼풀 ( 눈주위 피부가 약하고, 주름, 기미가 생기기 쉬움), 귀 (앞뒤로 다 발라야 함) 전부 발라야 합니다.
3. 정수리를 비롯한 두피가 드러나는 곳은 장히 선 차단 스프레이를 뿌리고, 입술 같은 경우 자외선 차단 립밤을 바릅니다.
4. 목도 꼭 발라야 합니다. 목 전체에 골고루 잘 발라주시면 됩니다.
추가로 여름 같은 경우 옷도 얇아지고 어깨나 팔 등 많은 부위가 노출이 되기 때문에 입는 의상에 따라 드러나는 부분들은 전부 자외선 차단제 발라주시는 게 좋습니다.
민감한 피부일 경우 되도록 통풍이 잘되는 긴팔과 선글라스 챙이 긴 모자, 양산등을 추가로 이용하시는 게 좋습니다. 요즘엔 자외선차단 스프레이, 립밤, 미스트, 여성분들이 애용하시는 파운데이션이라던가 여성화장품에 자외선 차단 기능이 있는 제품도 있으니 이러한 부분을 참고하세요.
자외선 차단제 고르는 기준?
써보고 맞는 거 사용하면 되긴 합니다. SPF 수치로 대부분 표기가 되어 있을 텐데 15,30,50 등등 많을 겁니다. 수치가 높을수록 차단이 잘 된다고 하긴 하지만 얼굴에 떡칠을 하지 않는 이상 수치에 따라 드라마틱한 큰 차이가 없다고 하네요. SPF수치가 높을수록 화학성분 때문에 트러블이 나는 경우도 있기 때문에 본인 피부에 맞는 제품을 사용하는 것이 좋겠죠? 15,30을 사용하셔도 좋습니다. 1~2시간마다 자주자주 덧발라 주는 것이 무엇보다 중요합니다.
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